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2025年9月26日

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ピアノ初心者におすすめの練習曲完全ガイド

ピアノを始めてみたいけれど「どんな練習曲から取り組めば良いのだろう?」と迷う方は多いのではないでしょうか。ピアノは楽器の中でも幅広い表現力を持ち、ポピュラー、クラシック、ジャズなどさまざまなジャンルを楽しむことができます。その一方で、鍵盤数が多く両手を同時に使うため、初心者にとってはハードルが高いと感じられる場面も少なくありません。

特に最初の練習曲の選び方は重要です。あまりにも難しい曲を選んでしまうと弾けずに挫折してしまい、逆に簡単すぎる曲ばかりでは上達を実感できずにモチベーションが下がってしまいます。そこで大切なのが、自分のレベルに合った「ピアノ 初心者 練習曲」を見つけることです

本記事では、初心者におすすめの練習曲を童謡・ポピュラー・クラシック・教材曲と幅広く紹介し、それぞれの特徴や効果的な練習方法も解説していきます単なる曲の羅列ではなく、「なぜその曲が初心者に向いているのか」「どう練習すると効率的に上達できるのか」を具体的にまとめました。この記事を読めば、自分にぴったりの練習曲を見つけ、無理なく楽しくピアノを学び続けるためのヒントが得られるはずです。

ピアノ初心者が練習曲を選ぶときのポイント

難易度は「少し簡単」から始めるのがコツ

初心者が練習曲を選ぶ際に一番注意すべき点は「難易度のバランス」です。多くの人が憧れの曲として思い浮かべる「エリーゼのために」や「カノン」は確かに魅力的ですが、初心者が最初に取り組むには難所が多く、途中で投げ出してしまうことも珍しくありません。

そこでおすすめなのが「自分の実力より少し簡単」な練習曲を選ぶことです。たとえば右手だけで弾ける童謡や、短いフレーズを繰り返すポップスの一部分など、成功体験を得やすい曲から始めると良いでしょう。ピアノ 初心者 練習曲をこうした段階で選ぶことで、「できた!」とう達成感を得やすくなり、練習を継続する原動力になります

好きな曲を選ぶと練習が続けやすい

練習を継続するために欠かせないのが「楽しさ」です。初心者のうちは基礎練習や教材曲に取り組むことも大切ですが、それだけでは退屈に感じてしまうこともあります。そんなときこそ、自分の好きな曲を練習曲として取り入れることをおすすめします

ディズニーの「星に願いを」やジブリの「となりのトトロ」、あるいは身近なJ-POPのヒット曲など、耳に馴染んでいる曲なら弾くこと自体が楽しくなります。「ピアノ 初心者 練習曲」として好きな曲を選ぶと、毎日の練習が義務感ではなく「楽しみ」に変わり、自然と練習時間も増えていきます

独学とレッスンで選曲のアプローチは変わる

ピアノ学習には「独学」と「教室レッスン」の2つのスタイルがあります。それぞれに適した練習曲の選び方が存在します。

独学の場合、YouTubeやアプリを活用してシンプルな曲から取り組むのがおすすめです。ただし、独学は自己流になりやすく難しい曲では挫折しがちなので、「短く簡単に仕上げられる曲」を選ぶのがポイントです。「ピアノ 初心者 練習曲」としては童謡やポピュラー曲のやさしいアレンジが向いています。

一方で、教室に通う場合は先生が基礎教材を中心に課題曲を選んでくれるため、体系的に基礎力を身につけられます。ツェルニーやバーナムなどの教材を中心に進めつつ、好きな曲をリクエストして並行練習するとバランスが取れるでしょう。

練習時間や目的に合った曲を選ぶ

練習時間の確保は人によって大きく異なります。毎日10分しか弾けない人と、30分以上じっくり練習できる人では、適した曲の長さや内容も変わってきます。

短時間しか練習できない場合は、1分前後で完結する童謡やわらべうたを選ぶと達成感を得やすいです。一方で、比較的長い練習時間を取れる人は、ディズニーやジブリのやや長めのアレンジ曲に挑戦しても良いでしょう。また、「趣味として気楽に楽しみたい」のか「基礎を固めて本格的に上達したい」のかによっても選曲は変わります。目的を明確にした上で「ピアノ 初心者 練習曲」を選ぶと、効率よく上達できるでしょう。

基礎力をつける定番の練習曲・教材

バーナムピアノ教本|初心者のための基礎練習

「バーナムピアノ教本」は、初心者にとって最適な教材の一つです。各練習曲に「歩こう」「ジャンプしよう」といったタイトルがついており、動作をイメージしながら取り組めるため直感的に理解しやすいのが特徴です。短いフレーズで構成されているため集中力が続きやすく、達成感も得やすいので毎日の練習にぴったりです。

「ピアノ 初心者 練習曲」としてバーナムを活用することで、自然に指の独立性やリズム感を養えます。小さな子どもはもちろん、大人の初心者にとっても取り組みやすい教材です。

ハノン|指を鍛えるための定番練習曲

「ハノン」は、ピアノを学ぶ人なら誰もが耳にする基礎教材です。シンプルなパターンを繰り返すことで指の筋力を鍛え、均等に動かせるようになります。特に初心者が苦手とする薬指や小指を強化できる点が大きなメリットです。

「ピアノ 初心者 練習曲」としてハノンを少しずつ取り入れると、後にクラシックやポップスなど難しい曲に挑戦した際に「指が動かしやすい」と実感できるようになります。単調に感じるかもしれませんが、毎日の習慣にすれば必ず成果が現れます。

スケールとカデンツ|音階と和音感覚を養う

スケール(音階練習)やカデンツ(和音進行)は、一見地味に思えますが全ての音楽の基礎を作る重要な練習です。スケールを練習すると調性の感覚が身につき、どんな曲でも指の動きがスムーズになります。カデンツは和音の進行を理解する練習で、伴奏や即興演奏にも役立ちます。

「ピアノ 初心者 練習曲」としてスケールやカデンツを取り入れることで、楽譜の理解が深まり、応用力も高まります。毎日少しずつ繰り返すだけで、確実に音楽的な土台を作ることができるでしょう。

超初心者におすすめの簡単な練習曲

Hot Cross Buns|3音で弾ける入門曲

「Hot Cross Buns」は、英語圏で広く知られるシンプルな童謡です。たった3つの音で演奏できるため、初めてピアノに触れる人でも短時間で弾けるようになります。達成感を得やすいので、最初の「ピアノ 初心者 練習曲」として最適です。

なべなべそこぬけ|日本のわらべうたでリズムを学ぶ

日本の伝統的なわらべうた「なべなべそこぬけ」は、シンプルなメロディとリズムが特徴です。歌いながら弾くことで自然とリズム感を養えます。片手で弾ける簡単な構成なので、初心者が最初に取り組む練習曲として非常に適しています。

よろこびのうた|クラシックの入口として最適

ベートーヴェン作曲の「よろこびのうた」は、クラシック音楽の中でも特に有名な旋律です。初心者向けのアレンジが豊富で、片手から両手まで段階的に挑戦できます。短く覚えやすいため「ピアノ 初心者 練習曲」として取り入れることで、クラシックの世界に自然に入ることができます。

ピアノ初心者でも楽しめるポピュラー曲

ディズニー曲|「星に願いを」「アンダー・ザ・シー」

ディズニーの楽曲は初心者に人気のジャンルです。「星に願いを」はゆったりとしたメロディで片手から始めやすく、「アンダー・ザ・シー」はリズム感を養うのに最適です。知っている曲だからこそ弾ける喜びも大きく、「ピアノ 初心者 練習曲」としてモチベーションを高めてくれます。

ジブリ曲|「人生のメリーゴーランド」「となりのトトロ」

ジブリ作品の楽曲は、初心者用のやさしいアレンジが豊富です。「人生のメリーゴーランド」は表現力を磨ける一方で、「となりのトトロ」は明るく楽しく演奏できる曲です。「ピアノ 初心者 練習曲」としてジブリを取り入れることで、基礎練習に彩りを加えることができます。

J-POPやアニメ曲|知っている曲で練習を楽しむ

初心者向けにアレンジされたJ-POPやアニメソングの楽譜も数多く出版されています。好きなアーティストの曲を「ピアノ 初心者 練習曲」として選ぶと、練習そのものが楽しみになり、継続しやすくなります。周囲に披露できる喜びもモチベーション維持につながります。

初心者が挑戦しやすいクラシックの練習曲

ツェルニー100番|クラシック練習の定番

「ツェルニー100番」は、世界中で愛され続けているクラシックピアノの教材です。短くシンプルな練習曲が100曲収録されており、片手の動きから両手のリズム合わせまで段階的に練習できます。指の独立性を高めるだけでなく、音の粒をそろえる力やテンポ感を養えるのも特徴です。

「ピアノ 初心者 練習曲」として取り入れるメリットは、1曲ごとの達成感を得やすい点です。毎日数曲ずつ練習すれば、自分の進歩が目に見えてわかります。飽きずに続けるためには、得意な曲と苦手な曲を交互に練習する方法がおすすめです。

ブルグミュラー25の練習曲|表現力を磨ける教材

「ブルグミュラー25の練習曲」は、初心者から中級者へ進むための代表的な教材です。例えば「アラベスク」では軽快なリズムと速さを学び、「やさしい花」では柔らかなタッチや音楽的表現を磨くことができます。それぞれの曲が「小さな名曲」として完成度が高いので、人前で演奏しても映えるのが魅力です。

ピアノを学び始めた方にとって「ただ弾ける」から「音楽を奏でる」段階に進むために、この教材は最適です。「ピアノ 初心者 練習曲」としてブルグミュラーを選ぶことで、技術だけでなく表現力を自然に養えます。

エリーゼのために|憧れの定番曲に挑戦

ベートーヴェンの「エリーゼのために」は、初心者が「いつか弾きたい」と憧れる定番曲です。独特の旋律が耳に残り、弾けるようになると大きな自信につながります。ただし原曲は難しい部分も多いため、最初はやさしいアレンジ版から挑戦するのがおすすめです。

短いフレーズだけでも雰囲気を味わえるので、無理なく達成感を得られます。「ピアノ 初心者 練習曲」としてエリーゼを取り入れると、学習のモチベーションを長期的に維持する力になります

無料楽譜・アプリで効率的に練習する方法

無料楽譜サイトで初心者向け曲を探す

インターネットには、無料でダウンロードできる楽譜が豊富に公開されています。特に童謡やポピュラー曲は初心者用にやさしくアレンジされており、挑戦しやすいのが特徴です「ピアノ 初心者 練習曲」として検索すれば、自分のレベルに合った曲が見つかりやすいでしょう

ただし、無料楽譜には品質の差もあるため、指番号やアレンジが不自然なものを避ける工夫が必要です。出版社や教育者が提供している信頼できるサイトを選ぶことをおすすめします

練習アプリを使って楽しく学ぶ

スマートフォンやタブレットのピアノ練習アプリは、初心者にとって大変便利なツールです。画面に鍵盤を表示し、正しい指の位置やリズムを示してくれるため、楽譜が苦手でも直感的に練習できます

中には「ピアノ 初心者 練習曲」が数十曲以上収録されているアプリもあり、ゲーム感覚でスコアを伸ばしながら練習できるため飽きにくいのが利点です。特に独学で学ぶ方にとっては、アプリを使うことで「練習が楽しい時間」に変わるでしょう

YouTubeや動画教材で視覚的に理解する

YouTubeには初心者向けに練習曲を解説する動画が数多くあります。実際の指の動きやペダルの使い方を視覚的に確認できるため、文字や楽譜ではわかりにくいポイントを理解しやすいのが特徴です。「ピアノ 初心者 練習曲」と検索すると、童謡やディズニー、ジブリなど幅広いジャンルの動画が見つかります。

動画を利用する際は「見て真似る」だけでなく、最終的に楽譜で確認する習慣を持つと、読譜力も少しずつ身につけられます

効率的な練習プランと継続のコツ

1日15分からできる練習スケジュール例

ピアノの練習は長時間やれば良いというものではありません。むしろ初心者に大切なのは「短時間でも毎日続けること」です。例えば次のような15分の練習メニューがおすすめです。

・最初の5分:指の基礎練習(ハノンやスケール)
・次の5分:片手で練習曲を弾く
・最後の5分:両手を合わせてゆっくり演奏

このサイクルを繰り返すだけで、確実に力がついていきます。「ピアノ 初心者 練習曲」を短時間でも毎日取り入れることが、上達の近道です

片手練習から両手練習へ段階的に進める

初心者が苦労しやすいのは「両手を同時に動かすこと」です。右手でメロディ、左手で伴奏を弾く作業は、慣れるまで非常に難しく感じられますそのため最初は片手ずつ練習し、完全に覚えたら両手を合わせるのがポイントです

両手を合わせるときはテンポを落とし、1小節単位で繰り返すと効率的です。「ピアノ 初心者 練習曲」を分解して練習することで、無理なく両手演奏ができるようになります

録音や小さなゴール設定でモチベーションを維持

練習を続けていても成果を実感できないと、モチベーションは下がりやすいものです。そこでおすすめなのが「録音」と「小さなゴール設定」です。スマホで演奏を録音しておけば、数週間前と比べてどれだけ上達したかを客観的に確認できます

また「今週は右手を仕上げる」「1か月で1曲通して弾けるようにする」といった小さな目標を設定すると、達成感を積み重ねやすくなります。「ピアノ 初心者 練習曲」をゴールごとにクリアしていく感覚を持てば、練習が楽しくなり自然に続けられます

ピアノ初心者がつまずきやすいポイントと対処法

両手で弾くとリズムが合わないときの解決法

初心者が最初に直面する大きな壁が「両手を合わせるとリズムが乱れる」という問題です。右手でメロディを弾きながら、左手で伴奏を刻むのは脳にとって高度な処理であり、誰もがつまずくポイントです

対処法の第一歩は「片手練習の徹底」です。例えば「よろこびのうた」などのシンプルなピアノ 初心者 練習曲を使い、右手を暗譜できるまで繰り返し練習します。次に左手も同様に仕上げ、最後に両手を合わせます。その際はテンポを通常の半分以下に落とし、1小節単位で練習すると成功率が高まります。

さらに、メトロノームを利用することも効果的です。テンポ40や50といった遅い設定で弾くと、拍を体に染み込ませながら練習できます。徐々にテンポを上げれば、自然と両手がスムーズに合うようになります。

指が思うように動かないときの対処法

「指がうまく動かない」という悩みも初心者によく見られます。特に薬指や小指は筋力が弱く、他の指に比べて独立性が低いため思うようにコントロールできません

この場合は、ハノンやスケール練習が有効です。1日5分でも良いので、指を独立させて均等に動かす練習を取り入れることで、徐々に改善します。また、無理に速く弾こうとせず「ゆっくり正確に」を意識するのがポイントです。

「ピアノ 初心者 練習曲」として単純な童謡を繰り返し練習するだけでも、指の動きは次第に滑らかになります。焦らず少しずつ積み重ねることが重要です。

ペダル操作が難しいときの工夫

初心者が意外と苦労するのが「ペダルの使い方」です。音をつなげるために欠かせませんが、踏むタイミングが難しく、音が濁ってしまうこともあります

対策としては、最初から無理にペダルを使わず、曲がある程度弾けるようになってから少しずつ取り入れるのが良いでしょう。例えばブルグミュラーの「やさしい花」など、ペダルの効果が分かりやすい曲を使うと学びやすいです。「ピアノ 初心者 練習曲」においては、ペダルは“仕上げの調味料”と考えると挫折せずに取り組めます

楽譜が読めなくても続けられる工夫

「楽譜が苦手だからピアノを続けられない」と思う初心者は少なくありません。ですが、最初から譜読みを完璧にこなす必要はありません

初心者用に音名や指番号がふられた楽譜を使えば、無理なく始められます。また、YouTubeの「鍵盤ハイライト動画」や練習アプリを活用すれば、視覚的に理解できるため楽譜が苦手でも演奏が可能です。

「ピアノ 初心者 練習曲」を繰り返すことで、自然と楽譜のパターンが身につきます。耳と目を使って覚えた後に楽譜を確認するだけでも、読譜力は少しずつ育っていきます。

モチベーションが下がったときの対処法

ピアノ学習は長期戦です。数週間で大きな成果が出ないと「才能がないのでは」と落ち込むこともあるでしょう。そんなときに有効なのは「簡単な曲に戻る」ことです

例えば「Hot Cross Buns」や「なべなべそこぬけ」といったシンプルな曲を再び弾けば、「弾ける!」という感覚を取り戻せます。また、ディズニーやジブリなど、自分が大好きな曲を選ぶこともおすすめです。

「ピアノ 初心者 練習曲」は、心が折れそうなときの“リセットボタン”として機能します。無理に難しい曲に挑むよりも、簡単な曲を楽しんで弾き直す方が長続きします。

目的別おすすめ練習曲リスト(拡充版)

ピアノと楽譜

初心者といっても「どんな目的でピアノを学ぶか」によって選ぶべき曲は異なります。以下は目的ごとに整理した「ピアノ 初心者 練習曲」のリストです。

基礎力を鍛えたい人向け

・ハノン:指の独立性を強化
・バーナム:短い曲でリズム感を養成
・スケール&カデンツ:音楽理論の基礎を体得

短期間で達成感を得たい人向け

・Hot Cross Buns(3音で完結)
・きらきら星(片手から始められる)
・なべなべそこぬけ(リズム感アップに最適)

楽しく続けたい人向け

・ディズニー「星に願いを」「アンダー・ザ・シー」
・ジブリ「となりのトトロ」「人生のメリーゴーランド」
・人気J-POPやアニメソングのやさしいアレンジ

表現力を磨きたい人向け

・ブルグミュラー「アラベスク」「やさしい花」
・ブルグミュラー「タランテラ」

憧れのクラシックに挑戦したい人向け

・エリーゼのために(入門アレンジ版から)
・パッヘルベル「カノン」(簡単アレンジ)

発表会で披露したい人向け

・ディズニー「レット・イット・ゴー」
・ジブリ「君をのせて」

・クラシック「トルコ行進曲(やさしい編曲)」

こうした目的別リストを参考にすると、自分に合った練習曲を効率的に選ぶことができます。

継続のための具体的な工夫

練習日記をつける

どんなに短時間でも「今日は10分だけ弾いた」と記録するだけで達成感が生まれます。1曲仕上がるごとにチェックを入れると、自分の成長が目に見えてわかります。

小さな目標を設定する

「この1週間で右手だけ完成させる」「今月は2曲仕上げる」など、小さな目標を積み重ねることで長期的に上達します

人に聞いてもらう

初心者の演奏でも、家族や友人に披露すると「上手になったね」と声をかけてもらえ、練習の励みになります

練習のごほうびを設定する

「1曲仕上げたら好きなスイーツを食べる」といった小さなごほうびを設けると、練習が楽しいルーティンになります

半年間のステップアップロードマップ

1か月目:童謡や3音の曲で片手演奏に慣れる

2〜3か月目:両手で短い曲を合わせる練習を開始

4か月目:バーナムやハノンを取り入れて基礎強化

5か月目:ブルグミュラーなどで表現力を意識する

6か月目:憧れのクラシックやポピュラー曲に挑戦

このロードマップを参考にすれば、半年で「両手で1曲を通して演奏できる」レベルに到達できます

まとめ

ピアノ初心者にとって最初の練習曲選びは、学習を長く続けられるかどうかを左右する大切な要素です。

基礎を固めるならハノン・バーナム・スケール
楽しく続けたいなら
ディズニー・ジブリ・J-POP
表現力を磨くなら
ブルグミュラー25の練習曲

憧れに挑戦したいなら:エリーゼのために、カノン

難しすぎず、簡単すぎず、そして「弾きたい!」と思える曲を選ぶことが大切です。「ピアノ 初心者 練習曲」を自分のペースで選び、日々の生活に音楽を取り入れることで、半年後・1年後には驚くほど成長している自分に出会えるでしょう。

ピアノは年齢に関係なく始められる生涯の友です。今日からでも、まずは1曲。あなたに合った練習曲を選び、音楽のある日々をスタートしてみませんか

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